刘阿姨

“养儿防老”变成“养儿跑老”,这届父母到底图啥?

凌晨三点,武汉某老小区六楼传来断断续续的咳嗽声。86岁的王老爷子又失眠了。床头柜上摆着褪色的全家福——儿子穿着博士袍站在哈佛校门口,笑容灿烂。可这张让他骄傲了半辈子的照片,如今却成了心里最深的刺。“早知道这样,当初还不如让他考个本地大学……”老人摩挲着相框喃喃

父母 养儿 刘阿姨 陈锋 张让 2025-09-22 15:04  2

人到七十事业有成,身体健康是第一

七十载春秋,恰似金秋硕果压枝。谁说银发岁月只能静待夕阳?江苏晨雾中,多少白发身影正舞动别样人生。骨头像秋天的落叶般脆弱,骨质疏松悄然来袭,稍不留神便可能折断筋骨;肌肉似退潮般流失,曾经矫健的步履渐显蹒跚;高血压、糖尿病这些老伙计,也爱登门造访。更年期余波未平,

健康 坚果 刘阿姨 银发 南京西路 2025-09-22 14:04  2

AD与VD:同样是“记不住”,却不是一回事

王先生(74岁)最先被家人注意到的是“近期小事总忘记”:例如出门反复确认是否关火,购物清单刚写完就找不到,叙述昨日细节常常空白;除了健忘,他说话、走路、情绪都还算平稳。像是记忆被缓缓抽走,一两年间,日常复杂家务渐吃力,需要家人协助。起初,王先生以为这是“年纪大

阿尔茨海默病 ad 刘阿姨 vd 血管性痴呆 2025-09-17 19:26  2

北大减重专家:吃饭顺序调一下,腰围瘦一圈!不换食谱也能瘦!

晚饭时,63岁的刘阿姨又一次端着热菜走上餐桌。做了几十年的“家庭主厨”,她总觉得健康饮食无非就是多吃点菜少吃点油,吃少点主食饿了算饭量够。但去年体检时,医生的一句“血糖偏高,腰围超标”,让她睡觉都不踏实。拼过“节食”,试过风靡朋友圈的网红减脂餐,效果都让人泄气

血糖 北大 刘阿姨 食谱 腰围 2025-09-17 10:43  2

抗抑郁最好的运动出炉,第一名不是跑步和走路,竟然是……

午后的阳光透过树叶,洒在小区广场的一角。58岁的刘阿姨,正和一群热情的邻居们踏着轻快的节奏翩翩起舞。她的脸上洋溢着久违的笑容。谁能想到,几个月前,刘阿姨还常常一个人闷在家里,情绪低落、提不起精神,晚上失眠、白天懒得出门。家人请她去医院做了检查,说是“轻度抑郁”

慢跑 刘阿姨 跑步 广场舞 抗抑郁 2025-09-16 16:14  2

70岁大爷哭诉:把孩子养成仇人,只怪当年给得太狠,现在悔断肠

小区凉亭里,72岁的周大爷总独自坐着发呆。前阵子他摔断了腿,住院半个月,儿子只来看过两次,每次都皱着眉催他“赶紧好起来,孙子还没人接”。有次周大爷想让儿子帮忙洗个苹果,儿子竟不耐烦地说“自己没手吗”。周大爷抹着眼泪跟我们说:“年轻时我和老伴把心都掏给孩子了,现

亲情 刘阿姨 升米恩 巨婴 打太极 2025-09-15 05:50  2